*Tema incontro**”Polmoni & Fegato”*.

Conosceremo le tecniche per scaricare le tensioni, gestire meglio le emozioni e favorire la qualità del sonno.

 Online il giorno mercoledì 16 marzo 21:00-22:00 in Zoom 

In presenza il giorno 3 Aprile 10:30-11:30in sala Pertini, via Bajiardi 5, Padova .

Secondo la medicina tradizionale millenaria cinese, gli organi sono collegati alle emozioni. In particolare i polmoni sono collegati alla tristezza, mentre il fegato alla rabbia. Tramite i loro meridiani, possiamo comunicare  con gli organi stessi. Visto che il nostro corpo ha bisogno, proponiamo, in questi incontri gratuiti, le dimostrazioni di tecniche di automassaggio ed alcuni esercizi tradizionali di Qi Gong e Tai Chi per lavorare sui meridiani  e sbloccare le tensioni, respirare meglio e migliorare il nostro equilibrio psicofisico.Con la maestra Xiaohui Wang 
Per informazione e iscrizioni contattare Whatsapp Cell. 3280052556

Eventi Gratuiti per Capodanno Cinese  2022 organizzati da Health and Care  A.S.D. 

1) Mercoledì 2 Febbraio ore 21:00 su zoom “Incontro sui principi tecnici del Tai Chi Quan”

Relatori: Allenatori Giuseppe Gentile e Marco Principe

Verrano esposti principi fondamentali su cui si basa il Tai Chi e i benefici riscontrabili nella vita quotidianaPer partecipare questo evento, può  cliccare  il link e inserire il nome e indirizzo email: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0td-Ghrz0oGd3q8QCkmi830tadvSoM6c7q

 2) Giovedì 3 Febbraio ore  21:00 su zoom “Approfondimento del benessere con Qi Gong e Tai Chi”

Relatrice: Maestra Wang Xiaohui
Dimostrazione di esercizi di Qi Gong e Tai Chi sulla base dei loro fondamenti teorico-filosofici
Per info e iscrizione contattare Whatsapp: 3280052556 

Health&Care A.P.S. e A.S.D. www.healthandcare.it