Eventi

Buon Anno Nuovo 2023 – Eventi Gratuiti in arrivo

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Eventi gratuiti per il capodanno Cinese 2023 a Padova 

Per festeggiare il Capodanno cinese 2023, l’anno del coniglio, simbolo di Pace, l’associazione Health&Care di Padova organizza eventi culturali e di benessere: Arte di Vivere & Vivere con Arte 

Arte Calligrafia: un’antica arte di comunicazione, 
tesoro di saggezza e cultura.

La filosofia dell’antica scrittura cinese con la pratica della calligrafia

con la Maestra Xiaohui Wang e Lina Ye 
Dom. 22 Gennaio 2023 orario 10:00-12:00

Nella Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova

Arte Salute:  l’importanza del nostro corpo, delle sue potenzialità, della sua energia.
La medicina tradizionale cinese con Qi Gong disciplina di 8 pezzi di broccato (Baduanjin)  
con la Dott.ssa Fiorenza Franceschi, la dirigente medico dell’Ulss Euganea 6, specialista in anestesia e rianimazione. Si occupa di MTC (Medicina Tradizionale Cinese) dal 2010 ed è iscritta nel registro dei medici esercenti le Medicine Non Convenzionali dell’Ordine dei Medici di Padova con l’esperienza di volontariato con sedute gratuite di agopuntura presso associazioni Onlus.
Dom. 29 Gennaio 2023  10:30-12:00 

Nella Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova

Arte Movimento: scopriamo la via per attivare l’energia, migliorare la postura.
La pratica di  Qi Gong e Tai Chi tradizionale 
con la Maestra Xiaohui Wang
Dom. 5 Febbraio 2023  10:00-12:00

Nella Palestra Donatello in via Luigi Pierobon 19, Padova

Eventi Gratuiti a numero chiuso 
Info ed iscrizioni: whatsapp 3280052556

Health & Care A.S.Dilettantistica
意大利健身养生协会 
www.healthandcare.it 

Evento gratuito Culturare il 15 Gennaio 2023 10:30 -12;30 Ingresso libero

Programma dei corsi di Qi Gong e Tai Chi tradizionale

Eventi

SALUTO DI NATALE – EVENTO GRATUITO

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Sta avvicinando il Natale, ci sarà l’occasione per trovarci insieme, tutti noi , la domenica 18 Dicembre dalle 18:30 alle 20:30, invitando tutti nostri compagni dei corsi, amici e con la Maestra Wang Xiaohui facciamo insieme QiGong e Tai chi con esercizi tradizionali cinesi salutari statici, in movimenti e sul tappetini, dimostrazione di Tai Chi Quan, TaiChi ventaglio, Tai Chi spada, Tai Chi bastone.

Con tanta allegria e buona energia e compagnia, ci divertiamo! ☯️

Alle fine dedicheremo lo spazio e il tempo per restare insieme, per conoscerci meglio e chiacchierare.
Un caro saluto di buon Natale a tutti voi.
Questo Incontro è gratuito è necessario prenotare il posto info ed iscrizione whatsapp 3280052556 e portare un paio di scarpe pulite & il tappetino.
Luogo: Palestra Cellini della scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Ci saranno anche altre attività gratuite per il capodanno cinese che comunicheremo in seguito.

Buon Natale a tutti ed auguri
Health&Care A.S.D

www.healthandcare.it

Eventi

Incontro sul benessere- come attivare la propria energia-20 Nov.2022

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Affrontare i freddo invernale attivando la propria energia.

Il freddo è alle porte 🥶e per contrastare gli effetti negativi abbiamo un ottimo alleato, la nostra energia interiore.☀️

In questo incontro conosceremo le tecniche per poter attivare la nostra energia.

🧘🏻‍♀️Verranno mostrate tecniche di auto massaggio, di respirazione e di meditazione 🧘🏻‍♂️,esercizi di Qi gong e Tai Chi che aiuteranno la nostra energia a circolare all’interno del nostro corpo e dei nostri organi per aiutare a  sostenere le difese del nostro corpo💪, così il freddo farà meno paura 😄!!Vi aspettiamo!

Con la Maestra Wang Xiaohui

Domenica 20 Novembre 2022 dalle 10:30 alle 12:00

Presso la Sala Pertini comunale in via Bajiardi 5, Padova

Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556

Health & Care A.S.Dilettantistica

www.healthandcare.it

Eventi

INCONTRO GRATUITO SUL BENESSERE 6 Nov.

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Movimenti di Salute

DOMENICA 6 Novembre 2022

Dalle 10:00 alle 11:30

NELLA SALA NILDE IOTTI – Via Alessandro Prosdocimi, Padova

CON MAESTRA  XIAOHUI WANG

Impariamo le tecniche naturali ed esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale per migliorare la postura, favorire il rilassamento e la qualità del sonno,

INGRESSO LIBERO

Requisiti: Si vestono comodo con le scarpe da ginnastica. I partecipanti possiedono il certificato medico per praticare lo sport non agonistico

Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556

Attività realizzata con il contributo del Comune di Padova-Bilancio Partecipato Consulta 3B e con il sostegno del Comune di Padova-Quartiere 3 Est


Health & Care A.S.Dilettantistica
www.healthandcare.it

Eventi

 Attività Gratuita al Parco Otto-Dic 2022

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 Attività Sportiva Gratuita

SEMI DI BENESSERE
QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE
Con Maestra Xiaohui Wang
Ogni SABATO dalle 15:30 alle 16:45
dal 29 OTTOBRE al 3 DICEMBRE 2022 con 6 Incontri Gratuiti
In caso maltempo si recupera la domenica dalle 15:30 alle 16:45
Per migliorare la mobilità, la postura e il benessere psicofisico

AL PARLCO MORANDI  – Via Luigi Strazzabosco1-  Padova
Per partecipare è necessario il certificato medico per praticare lo sport non agonistico e la tessera AICS che comprende la copertura assicurativa

Iniziativa realizzata con il contributo di Comune di Padova Assessorato alla Cultura e con le risorse del Bilancio Partecipato 2022-Padova Policentrica in collaborazione con la Consulta di Quartiere 2 Nord e il parco Morandi
> Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556
> Health & Care A.S.Dilettantistica
> www.healthandcare.it

Eventi

Nuovi corsi Online di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale

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Esercizi tradizionali taoisti cinesi di Qi Gong e le mosse di Tai Chi forma tradizionale stile Yang, che riequilibrano l’energia psicofisica, migliorano la postura, favoriscono il benessere. Corsi online con Zoom

Si inizia dal 18 ottobre in diretta con la Maestra Xiaohui Wang

Orari

Martedì 18-30-19.40
Martedì 21 -22.10

Per Informazione e iscrizioni contattare:

whasapp.Cell. 3280052556
Health&Care A.S.Dilettantistica

Informazioni su altri corsi in palestre e al parco

Benessere, Corsi dal vivo, Corsi Qigong e Taiji, News

CORSI DI QI GONG & TAI CHI 2022/2023

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Con la Maestra Xiaohui Wang e i nostri insegnanti impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand) nei profondi aspetti  tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.

Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale con la Maestra, aiutano a nutrire e riequilibrare  i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del  benessere psicofisico.

Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni. Tai Chi video

TAI CHI TUISHOU ( PUSH HANDS) si pratica in copia, sviluppa le tecniche dell’arte marziale di Tai Chi

Maestra Wang Xiaohui con Maestro Chen Zhonghua

Insegnante Indiani Marcello con Maestro Chen Zhonghua

Allenatore Gentile Giuseppe con Maestro Chen Zhonghua

Nuovo programma dei Corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023, iniziano dal 1 OTTOBRE 2022 e a numero chiuso, sono aperte l’iscrizione.

CORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE ( PALESTRA + PARCO +ONLINE )

*Palestra Donatello* suola media Donatello, Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova

Lunedì 19-20,

Mercoledì 17-18


*Palestra Cellini* scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova

Giovedì 19-20


*Sala Pertini* Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova CORSI AVANZATI

Mercoledì 20:30-22:00

Sabato 9:00-10:30 


*Parco Milcovich* Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova

Martedì 10:30-11:45

Venerdì  10:30-11:45

Domenica 10:00-11:00

 *Parco Iris* Zona Forcellini in via Giovanni Canestrini

Giovedì 10:30-11:45 ( 6 incontri gratuiti) INIZIA DAL 22 SETTEMBRE per il dettaglio, clic Attivita gratuita

Parco Morandi, Arcella, lezioni gratuite iniziano dal 22 Ottobre 2022 Sabato 15:30-16:15, La lezione del 3 Dicembre sarà alla palestra Cellini per il tempo non stabile.


*Palestra di Ardor* in via Pietro Matire Vermigli, 4 vicino al parco Farfarlla ( Organizzato da Ardor A.S.D in collaborazione con Health&Care. si fa l’iscrizione alla segreteria del ARDOR, tel. 049610774, email: info@ardor1908,it https://ardor1908.it/) 

Venerdì 16:50-17:50

Venerdì 17:50-18:50


*Online  con Zoom*  Mini Corso di 8 lezioni inizia dal 18 Ottobre 2022

Martedì 18:30-19:40

Martedì 21:00 -22:10

C’è possibilità di recuperare le lezioni mancate.

IN MAGGIO 2023 TUTTE LE LEIZONI DI QI GONG E TAI CHI SONO GRATUITE AI SOCI DELL’ASSOCIAZIONE HEALTH&CARE,OBBIGLIATORIO DI POSSEDERE IL CERTIFICATO MEDICO PER PRATICARE LO SPORT NON AGONISTICO con l’iscrizione entro 16 Aprile 2023

Per Informazione e iscrizioni contattare: 

whasapp.Cell. 3280052556 o email: taichi.informazione@gmail.com

Health&Care A.S.Dilettantistica

www. healthandcare.it

意大利健身养生协会 La Via del Benessere

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