SI RICORDA CHE PER PARTECIPARE ALLE ATTIVITA’ E’ RICHIESTO L’INVIO DELL’AUTOCERTIFICAZIONE DA CONSEGNARE A MANO PRIMA DELL’ATTIVITA’ OPPURE INVIANDOLA AL NUMERO 3280052556
Qigong e taichi gratuito al parco piacentino
Non potete mancare a questo interessante incontro nel verde del Parco Piacentino!
Il 19 maggio dalle 11:00 alle 12:30 la maestra Wang Xiaohui vi farà immergere nell’atmosfera rilassante della natura invitandovi a scaricare le tensioni accumulate nella settimana. Gli armoniosi esercizi di Tai Chi e Qigong rigenereranno il vostro corpo ed il vostro spirito.
Appuntamento gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.
26 maggio dalle 11: 00 alle 12:30 Parco Piacentino
Ritorna l’appuntamento con l’antica tradizione del Tai Chi e del Qigong, la Maestra Wang Xiaohui presenterà un incontro in cui potrete sperimentare tecniche utilizzate in oriente per favorire il sonno ed il rilassamento della persona. E’ necessario procurarsi un tappetino per gli esercizi.
Incontro gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.
Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica
Via Baruzzi 7，35129 Padova Italy
email: benessere.healthcare@gmail.com
whatsapp. Cell. 3280052556 www.healthandcare.it
Una buona postura nei tempi moderni
Martedì 8 giugno dalle 20:30 alle 22:00 si terrà in modalità online l’interessante appuntamento intitolato “Una buona postura nei tempi moderni”. Una piacevole esposizione in cui si alterneranno le competenze del dott. Valerio Pozza Primario Ortopedico con l’esperienza della tradizione orientale proposta dalla Maestra Wang Xiaohui presidente dell’Associazione Health&Care. Si parlerà di postura nell’età giovanile e nella terza età e di come l’utilizzarla correttamente possa evitare problematiche fisiche e respiratorie. Saranno consigliate posizioni da assumere durante il riposo notturno per alleviare le problematiche legate alla colonna vertebrale in particolare alle cervicali. Un dialogo a due che ci informerà su problematiche, trattamenti e prevenzione con una breve di pratica di Qi Gong e Tai Chi.
Incontro online con Zoom, gratuito aperto a tutti con i numeri chiusi
Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica
意大利健身养生文化运动协会
Via Baruzzi 7，35129 Padova Italy C.F. 92281400280
email: benessere.healthcare@gmail.com
whatsapp. Cell. 3280052556
www.healthandcare.it
cultura & Benessere
Vi invitiamo ad immergervi nella tradizione orientale attraverso il prossimo incontro
proposto dall’Associazione Health&Care: Lunedì 31 maggio dalle ore 20:30 alle ore
21:45 in modalità online potrete partecipare all’evento: “Scopriamo la filosofia nascosta dei caratteri cinesi, praticando antichi esercizi”. L’arte della calligrafia ha avuto inizio circa duemila anni fa ed è parte integrante della cultura cinese.
La partecipazione è gratuita e le iscrizioni sono a numero chiuso.
Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica
Via Baruzzi 7，35129 Padova Italy
email: benessere.healthcare@gmail.com
whatsapp. Cell. 3280052556 www.healthandcare.it
Maggio 2021
In maggio e giugno ci saranno altri eventi, siamo in attesa di conferma da parte del comune di Padova, state pronti! Intanto ecco quelli già in programma:
Calendario maggio – giugno 2021
Domenica 2 maggio dalle 15:00 alle 16:30
Danzare sul prato con Qi Gong e Tai Chi per migliorare la postura.
Dove: Giardino Riva Campestre – via G. Rizzetto e G. Oblach – Padova
Con la Maestra Wang Xiaohui ISCRIZIONE
Mercoledì 19 Maggio dalle 11:00 alle 12:30
Esercizi di Qi Gong e Tai Chi per scaricare le tensioni, con la Maestra Wang Xiaohui
Dove: Parco Piacentino – Padova ISCRIZIONE
Mercoledì 26 Maggio dalle 11:00 alle 12:30
Esercizi mirati di Qi Gong e Tai Chi per il rilassamento e favorire il sonno (con tappetini) con la Maestra Wang Xiaohui
Dove: Parco Piacentino – Padova ISCRIZIONE
Lunedì 31 Maggio dalle 20:30 alle 21:45
Scopriamo la filosofia nascosta dei caratteri cinesi, praticando antichi esercizi.
A cura della Maestra Wang Xiaohui.
Evento On-line, gratuito. Iscrizioni a numero chiuso ISCRIZIONE
Martedì 8 giugno incontro sul benessere online dalle
20:30 alle 22:00
Una buona postura nei tempi moderni
con Primario ortopedico Dott. Valerio Pozza e maestra Wang Xiaohui
Danziamo sul prato con Qigong di Tai Chi
Danziamo sul prato con Qigong di Tai Chi, gli esercizi tradizionali cinesi per il rilassamento e migliorare la postura
Con Maestra Wang Xiaohui
Domenica 2 Maggio 2021 dalle 15:00 alle 16:30
Giardino comunale Riva Campestre ( Zona Mortise, Padova ) ( fra via G. Rizzetto 2 e via G. Oblach, via Massanello, vicino alla pasticceria Mazzari)
Gratuito e Aperto a tutti. Iscrizione obbligatoria da inviare su whatsapp al numero 3280052556.
Saranno rispettate le misure di contenimento per la prevenzione anti Covid 19. È richiesta l’autocertificazione che attesti lo stato di salute No- Covid della persona (da inviare al n.° whatsapp)
In caso sarà il brutto tempo, la lezione verrà spostata la domenica successiva alla stessa ora.
Benvenuti a tutti
27 Aprile Un incontro di rilassamento per favorire il sonno.
- 27 aprile dalle 20:30 alle 21:45 lezione di Qigong e Tai Chi con la Maestra Wang Xiaohui. Un incontro di rilassamento per favorire il sonno. È necessario procurarsi un tappetino per gli esercizi. Si chiede la puntualità e la sala zoom sarà chiusa dopo l’inizio della lezione. Incontro aperto a tutti
- LINK ISCRIZIONE:
- https://forms.gle/4jEEEsngknPe7jZd7
Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.D.
Corsi di Qi Gong e Tai Chi
Incontri Culturali e Benessere
Laboratori gratuiti
Whatsapp. 3280052556
Email. benessere.healthcare@gmail.com
www.healthandcare.it
20 Aprile Incontro sul benessere: Migliorare la postura
- 20 Aprile dalle 18:30 alle 19:45 incontro online sul benessere
Relatori: Franco Rigato massaggiatore, massofisioterapista, osteopata cranio – sacrale.
Maestra Wang Xiaohui, presidente dell’ associazione Health&Care A.P. S. e A.S.D.
L’incontro si focalizzerà sulla cura della postura, perché una postura errata può causare dolori alla schiena, lombalgie, sciatalgie e dolori muscolari. Approfondiremo la conoscenza del meccanismo della nostra colonna vertebrale. Analizzeremo come i fastidi quotidiani possano essere prevenuti utilizzando il massaggio di punti di agopuntura, specifici siti sui meridiani energetici, secondo la medicina tradizionale cinese e lo studio di movimenti di Qi Gong e di Tai Chi, in modo da migliorare la mobilità delle articolazioni, aumentare l’elasticità del tessuto muscolare ed ottenere altri benefici.
LINK ISCRIZIONE:
APRILE 2021
Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.D.
Programma delle attività gratuite del progetto ° Benessere in Azione° della città delle idee di Padova
Aprile 2021
per il ciclo laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia – raccontando e costruendo viviamo la pace”.
2° incontro – “Burattini del mondo: tanti pupazzi si raccontano”
L’appuntamento è aperto a tutti sia ai bambini che alle famiglie.
2° incontro di “Laboratorio body percussion” con il docente Federico Cassandro
BodyPercussion è una pratica musicale universale che rende il corpo umano un vero strumento ritmico con un’ampia gamma di suoni.Questa pratica trova molte applicazioni ed è strettamente collegata al mondo della batteria, delle percussioni e a tutte le possibilità ritmiche che questi strumenti producono.Il corpo diventa un vero kit strumentale come ad esempio un drum-set.Sono previsti due incontri promozionali a livello base per iniziare a conoscere i primi rudimenti e alcuni ritmi facili e davvero molto importanti per creare ritmo divertendosi.La Body Percussion oltre ad essere un’attività musicale stimola la coordinazione psicomotoria e la propriocezione, attivando e stimolando un linguaggio non verbale e metacognitivo adatto a tutte le età ed è un ottimo percorso educativo atto a favorire esperienze emozionali e stimolare processi creativi.
- 17 aprile Laboratorio di lingua Inglese “Feel Good English” con la ENGLISH Prof.ssa Marina Canapero,
Dalle 16:00 alle 17:00 livello base per tutti
Dalle 17:00 alle 18:00 livello intermedio
“Inglese per stare bene” è un percorso online strutturato in moduli didattici. I partecipanti verranno accompagnati in un viaggio virtuale attraverso le storie, i racconti e i materiali multimediali che stimolano la curiosità e aiutano a potenziare la conoscenza della lingua inglese nelle varie abilità linguistiche. Le lezioni saranno animate, con lo scopo di attivare negli alunni le abilità sia ricettive che produttive. L’insegnante madre lingua inglese, Marina Canapero, lavorerà sulla pronuncia, sull’apprendimento di nuovi vocaboli, sulle piccole interazioni necessarie per parlare di se stessi e per sopravvivere in un paese straniero. La musica e il teatro saranno parte delle lezioni dei Gruppi Primary e Junior. Gli incontri si svolgeranno sulla piattaforma Zoom.
Relatori: Franco Rigato massaggiatore, massofisioterapista, osteopata cranio – sacrale.
Maestra Wang Xiaohui, presidente dell’ associazione Health&Care A.P.S. e A.S.D.
L’incontro si focalizzerà sulla cura della postura, perché una postura errata può causare dolori alla schiena, lombalgie, sciatalgie e dolori muscolari. Approfondiremo la conoscenza del meccanismo della nostra colonna vertebrale. Analizzeremo come i fastidi quotidiani possano essere prevenuti utilizzando il massaggio di punti di agopuntura, specifici siti sui meridiani energetici, secondo la medicina tradizionale cinese e lo studio di movimenti di Qi Gong e di Tai Chi, in modo da migliorare la mobilità delle articolazioni, aumentare l’elasticità del tessuto muscolare ed ottenere altri benefici
LINK ISCRIZIONE:
https://forms.gle/rFmxLRqNE9n5CNmMA
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27 aprile dalle 20:30 alle 21:45 lezione di Qigong e Tai Chi con la Maestra Wang Xiaohui. Un incontro di rilassamento per favorire il sonno. Incontro aperto a tutti
LINK ISCRIZIONE:
https://forms.gle/4jEEEsngknPe7jZd7
Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.Dilentantistica
Corsi di Qi Gong e Tai Chi all’aria aperta ed ONLINE
Incontri Culturali e Benessere
Laboratori gratuiti
Whatsapp. 3280052556
Email. benessere.healthcare@gmail.com
www.healthandcare.it
conferenze online gratuite organizzate da Istituto Confucio di Padova in collaborazione con Health&Care A.P.S. e A.S.D.
Le conferenze online gratuite organizzate da Istituto Confucio di Padova in collaborazione con Health&Care A.P.S. e A.S.D.
25 febbraio 17:00-18:00 nostra socia Prof.ssa Luisa Chelotti : Le diverse etnie
9 marzo 17-18:00 nostro socia Prof.ssa Luisa Chelotti: I terzetti del Nord con le due vie della seta
23 marzo 17-18:00 Dott.re Zhao Rui ( in English):i cinque Elementi con la nostra salute
Il Dott. Zhao è un medico esperto di medicina tradizionale cinese e referente dell’associazione Health and Care di Padova.
Dott.Zhao RuiMedico tradizionale cinese / Farmacista autorizzato/ Certificazione professionale EMR Svizzera/Master in Medicina clinica
Autentico erede di Dott. Zhang Zhiyuan, uno dei più famosi dottori tradizionali in Cina
Il quarto autentico erede e discepolo di GongFu Dachengquan
La conferenza si terrà in lingua inglese sulla piattaforma Zoom
Il link per partecipare gratuitamente https://us02web.zoom.us/j/85213147447?pwd=NFdGTmZjTFBZK0FpQnlOVUMxQzdBQT09
ID riunione: 852 1314 7447Passcode: 537945
30 marzo 17-18:00 Maestra Wang Xiaohui: i benefici del Tai Chi e Qi Gong
Cliccare QUI
ID riunione: 816 6249 8687
Passcode: 109175
Consigliamo di collegarsi al link in anticipo. Si potrà accedere alla conferenza fino al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.
La direzione Health & Care Association
Culture e SportCorsi di Qigong e Tai Chi & online
Incontri culturali e benessere & Laboratori gratuiti