Nuovi corsi di Qi gong e Tai Chi Tradizionale al parco e alla Palestra di Padova
Alla richiesta Ci saranno Nuovi corsi di Qi Gong e Tai Chi tradizionale dal 4 Maggio 2024 Sabato 9:30 – 10:30 alla palestra Cellini ( Mortise ) per i principianti con Maestra Wang Xiaohui Sabato 15:30 – 17:00 alla palestra Cellini per approfondimento con (con insegnamento del Tai Chi ventaglio) Maestra Wang Xiaohui Se bella giornata si fa al parco sul verde, altrimenti si farà nella Palestra Cellini – scuola media Cellini (Mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
—————————————————————————————————————————————– Martedi 10:30 – 11:30 per i principianti al Parco Milcovich (Arcella) in via Jacopo da Montagnana con Ist. Indiani Marcello Domenica 10:30- 11:30 per i principianti al Parco Milcovich con All. Gentile Giuseppe
Info ed iscrizione al numero whatsapp: cell. 3280052556. Grazie dell’attenzione, ci sentiamo e auguri! Health&Care A.S.D. www.heathandcare.it
Padova, 13 Aprile 2024 Agli Associati della Associazione Sportiva Dilettantistica HEALTH&CARE Ai componenti il Consiglio Direttivo della Associazione Sportiva Dilettantistica HEALTH&CARE
In data 29 aprile alle ore 7:00, presso la sede sociale in Padova, via A.Baruzzi n°7 è convocata l’assemblea ordinaria dell’ Associazione Sportiva Dilettantistica HEALTH&CARE per discutere e deliberare sui seguenti punti posti all’ordine del giorno:
1) Approvazione del bilancio o rendiconto chiuso al 31/12/2023 e della relativa Relazione del Presidente
2) Varie ed eventuali.
Nel caso non si raggiungesse il quorum necessario per deliberare sui punti sopra descritti, l’assemblea ordinaria dell’Associazione Sportiva Dilettantistica HEALTH&CARE è indetta in seconda convocazione per il giorno 30 aprile 2024 alle ore 17:00, presso la sede sociale in Padova, via A.Baruzzi n°7 .
laboratorio di Tai Chi del 7 Aprile 2024 ore 10:00 Il laboratorio è gratuito per i giovani da 18 a 25 anni
L’Associazione Health & Care di Padova organizza un Meeting con i grandi Maestri di Tai Chi Tradizionale dalla Cina: il Grande Maestro Sun Haishun, i Maestri Li Guanbao, Zhao Baodong, Li Yan, Zhang Tu, Wei Pengcheng
Il Tai Chi, con i suoi movimenti fluidi lavora sull’energia, è efficace per il nostro benessere e, in quanto antica Arte Marziale del combattimento, abbina all’aspetto più salutistico, un impegnativo allenamento a livello di introspezione, presenza mentale, intenzionalità e fatica fisica.
E’ questa un’occasione unica e straordinaria, dato l’alto livello dei Maestri, famosi per i loro inconfondibili insegnamenti dell’autentica tradizione cinese del Tai Chi, direttamente da loro, con traduzione in lingua italiana.
Il Meeting del 6 e 7 aprile 2024 comprende una serie di incontri (due di approfondimento, esclusivi per praticanti e soci dell’Associazione – per questi contattare numero telefonico whatsapp 3280052556
Offre inoltre un laboratorioaperto il 7 Aprile 2024 ore 10:00-11:30, con i seguenti contenuti:
1) Postura corretta e confortevole con applicazioni dall’Arte Marziale
2) Tai Chi tradizionale con otto suoni collegati alle otto tecniche (fonte d’energia ) come parare (Peng), riflettere (Lu), premere (Ji), spingere (An), strappare (Cai), dividere (Lie), colpire di gomito (Zhou), colpire di spalla (Kao)
3) Otto esercizi innati di Qi Gong secondo BaGua (otto trigrammi)
Il laboratorio è gratuito per i giovani da 18 a 25 anni.
L’ evento è a numero chiuso con iscrizione obbligatoria al numero telefonico whatsapp 3280052556, entro 2 Aprile 2024.
Si chiede agli iscritti di arrivare in palestra con 20 minuti di anticipo, di portare un paio di scarpa da ginnastica pulite per la palestra, di vestire comodo (è consigliabile la tuta (Tai chi)
I partecipanti dovranno essere in possesso del certificato medico per praticare lo sport non agonistico. Senza la prenotazione non si viene accettati.
Palestra Curiel, via Durer 14 – zona Arcella, Padova
Laboratorio del 6 Aprile con Maestri del Tai Chi Tradizionali 15:00 -18:00
+ 中正安舒Zhōngzhèng ān shū
Pratica sulla postura corretta e confortevole – i Maestri ci svelano i segreti della tecniche tradizionali e l’applicazione relative dell’Arte Marziale.
+ Tai Chi originale 13 e i suoi potenziali energetici : il potenziale iniziale, il potenziale Hunyuan e il potenziale di chiusura (1 Parte)
+ 养生桩Yǎngshēng zhuāng
Palo eretto del Benessere, efficace di eliminare umidità e freddo, blocchi articolari e migliorare lo stato della salute
+ Otto esercizi innati di Qi Gong secondo BaGua ( 8 trigrammi )
+ Tai Chi tradizionale con otto suoni meditativi
+ I segreti dell’allenamento di Tai Chi con la Sferica per aumentare la capacità di autodifesa, del push-hand Tuishou, pratica per scoprire del Ying yang del Tai Chi
+ Le tecniche e l’applicazione del Tai Chi, utilizzo dell’intenzione nell’Arte Marziale che si sostituisce a quello della forza fisica.
Laboratorio del 7 Aprile con Maestri del Tai Chi Tradizionali 15:00 -18:00
+ Tai Chi originale 13 potenziali energetici: il potenziale del cerchio orizzontale, il potenziale del cerchio verticale, il potenziale della forza spirale (II Parte)
+ 养生桩Yǎngshēng zhuāng Zhuang del Benessere, efficace per il miglioramento del salute.
+ 无极桩wújí zhuāng Palo eretto del Non Polarità, rendere possibile di aiutare la circolazione e fare i salti dell’qualità dell’energia interna, della salute psicofisico e del livello di Tai Chi (II Parte) .
+ Otto esercizi di Qi Gong secondo BaGua ( 8 trigrammi )
+ I segreti dell’allenamento di Tai Chi con la Sferica per aumentare la capacità di autodifesa, del push-hand Tuishou, pratica per scoprire del Ying yang del Tai Chi
Evento a numero chiuso e l’iscrizione obbligatoria.
Il programma potrebbe variabile secondo la necessità.
L’ evento è a numero chiuso con iscrizione obbligatoria al numero telefonico whatsapp 3280052556, entro 3 Aprile 2024.
Si chiede agli iscritti di arrivare in palestra con 20 minuti di anticipo, di portare un paio di scarpa da ginnastica pulite per la palestra, di vestire comodo (è consigliabile la tuta (Tai chi)
I partecipanti dovranno essere in possesso del certificato medico per praticare lo sport non agonistico. Senza la prenotazione non si viene accettati.
Palestra Curiel, via Durer 14 – zona Arcella, Padova
Vice Presidente del Centro Culturale Europeo di Tai Chi
Presidente dell’Accademia di arti marziali Nanpai di Pechino
Presidente dell’Istituto di Ricerca Scientifica e Tecnologica Zhizhonghe di Pechino,
Vicepresidente dell’ Associazione Tai Chi della Federazione internazionale di arti marziali.
Maestro di cultura tradizionale (senior) certificato dal Ministero delle Risorse Umane e della Previdenza Sociale.
Consulente Sociale Nazionale di primo livello di Tai Chi certificato dal Dipartimento Generale dello Sport
Maestro nazionale di Tai Chi certificato dal Dipartimento Cinese di Wushu e Maestro di Tai Chi di ottavo livello della Federazione Internazionale di Arti Marziali.
Successore di generazione di Tai Chi Stile e Tai Chi stile Yang
Dal 1999 al 2001, Sun Haishun ha studiato Tai Chi stile Wu, il toui shou, da Grande Maestro Wang Fu (un discepolo di grande Maestro Wang Peisheng).
Dal 2001 al 2015 ha studiato Tai Chi da grande Maestro Zhang Zichen (un discepolo di grande Maestro Wu Tunan e grande Maestro Shi Ming, routine singole, respiri, abilità interne, toui shou (push hand), Sanshou.
Dal 2015 al 2022, ha imparato Baguazhang, Baguajian e altri kung fu interni da grande Maestro Wei Deqing (discepolo di grande Maestro Li Ziming e Maestro Bai Junfeng
Si è avvicinato dal 2010 al 2019 al grande Maestro monaco Shi Changhuai (discepolo del grande Maestro Tanxu) ha studiato la cultura antica di Tiantai e dal 2014 è vicino al grande Maestro monaco Shi Fenghuai (discepolo del grande Maestro Xuyun) per imparare Zen Kung Fu.
Grande Maestro Li Guanbao
Direttore del Centro Culturale Europeo Tai Chi
Direttore dell’Accademia di arti marziali Nan Pai di Pechino
Consulente sociale nazionale di primo livello certificato dal Dipartimento Generale dello Sport dello Stato.
Successore di sesta generazione di Tai Chi Stile Yang e il successore di quinta generazione del Tai Chi Stile Wu.
Ha studiato il Nan Pai Tai Chi dal grande Maestro Zhang Zichen.
Grande Maestro Zhao Baodong
Direttore del Centro Culturale Europeo Tai Chi
Direttore dell’ Accademia di arti marziali Nan Pai di Pechino
Consulente sociale nazionale di primo livello certificato dal dipartimento Generale dello Sport dello Stato.
Successore di sesta generazione di Tai Chi Stile Yang e successore di quinta generazione del Tai Chi Stile Wu.
Ha studiato Tai Chi del Sud dal grande Maestro Zhang Zichen.
Dott. Li Yan
Laureato in medicina tradizionale cinese con Ph.D. presso l’Università di Medicina Cinese di Pechino.
Attualmente Medico operante
Medaglia d’oro nella gara di Nan Pai Tai Chi al 6° Festival delle Arti Marziali dell’antica Montagna di Wudang.
Ha studiato presso il professor Li Zhenhua, un famoso medico dell’Ospedale Xiyuan facente parte dell’
Accademia delle scienze mediche cinesi
Discepolo del maestro di qigong Cao Zhonggang nel’ Henan e di Wei Deqing, un medico Di medicina tradizionale cinese a Pechino.
Dott. Zhang Tu
Medico di medicina tradizionale cinese, master, laureato presso l’Università di Medicina Cinese di Pechino.
Istruttore certificato di Tai Chi Livello 1 dalla Chinese Wushu Association.
Medaglia d’oro di Tai Chi Hand Rubbing e medaglia d’oro di Nan Pai Tai Chi al 6° Festival della Cultura delle Arti Marziali dell’ Antica Montagna di Wudang.
Dott. Wei Pengcheng
Medico di medicina trazionale cinese master, laureato presso l’Università di Medicina Cinese di Pechino.
Medaglia d’oro del Nan Pai Tai Chi al 6° Festival delle Arti Marziali dell’Antica Montagna di Wudang.
IL PROGRAMMA
Sono i libri scritti dal Maestro Sun Haishun con suo squadra su Tai Chi tradizionale e sulla medicina tradizionale
Eventi gratuiti sul benessere per festeggiare il Capodanno cinese 2024 organizzati da Health&Care A.S.Dilettantistica di Padova www.healthandcare.it
• Conoscere l’antica cultura cinese con la pratica della calligrafia
Domenica 11 febbraio 2024 – a Padova nella sala comunale Pertini, in via Bajardi 5 – ore 10:30-12:00
scopriamo e sperimentiamo la scrittura degli ideogrammi cinesi con i loro contenuti filosofici,
secondo la tradizione culturale dell’antica Cina.
Conosceremo uno stile di vita inspirato dalla ricerca del benessere e della pace interiore. I suoni correlati e i segni che compongono gli ideogrammi testimoniano l’antica saggezza e la profonda aspirazione all’armonia tra essere, natura e spiritualità. Al termine dell’incontro, si farà la pratica della calligrafia cinese, con la Maestra Xiaohui Wang e Ye Qing
Info ed iscrizione al numero whatsapp: 3280052556, evento a numero chiuso, obbligatoria l’iscrizione.
Questo incontro è gratuito, l’eventuale offerta libera andrà devoluta in beneficenza.
• Come migliorare la memoria?
Domenica 18 febbraio 2024 – a Padova alla sala comunale Pertini, in via Bajardi 5 – ore 10:30-12:00
Con l’ospite Dott.ssa Degan, medico di base e specializzata in medicina tradizionale cinese darà il suo contributo su questo importante tema
La ricca cultura e la millenaria medicina tradizionale cinese ci insegnano metodi naturali per stimolare e migliorare la memoria. Con la Maestra Xiaohui Wang, impariamo automassaggi e pratichiamo
esercizi tradizionali di Qi Gong e Tai Chi in varie posizioni: seduti, in piedi da fermi e in cammino… L’evento comprende sia una parte teorica che una parte pratica guidata.
Ci si veste comodo con scarpe da ginnastica.
Info ed iscrizione al numero whatsapp: 3280052556, evento a numero chiuso, obbligatoria l’iscrizione.
Questo incontro è gratuito, l’eventuale offerta libera sarà devoluta in beneficenza.
Domenica 7 Gennaio 2024 dalle ore 10:30 alle ore12:00,l’Associazione Health&Care organizza a Padova un incontro sul benessere
“Come rilassare gli occhi, la testa e la mente con l’automassaggio, la meditazione e gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi”
La mente influenza le funzioni del nostro corpo, la nostra visione, le scelte della nostra vita.
Questo incontro è composto da due parti: la prima parte comprende l’insegnamento delle tecniche di rilassamento secondo l’antica filosofia del Tai Chi, nella seconda parte si fa la pratica degli esercizi di Qi Gong e Tai Chi.
Ci si veste comodo con scarpe da ginnastica.
Info ed iscrizione al numero whatsapp: 3280052556, evento a numero chiuso, obbligatoria l’iscrizione.
Questo incontro è gratuito, l’eventuale offerta libera andrà devoluta in beneficenza.
Data: Domenica 7 Gennaio 2024 dalle ore 10:30 alle ore12:00
Luogo: SALA PERTINI Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova
RINGRAZIAMENTO:
Abbiamo avuto ottimo feedback del questo incontro, Vorremo ringraziamo sentitamente ai partecipanti della loro offerta volontaria con la donazione di 205euro per i pranzi dei poveri.
Auguri
Maestra Wang Xiaohui
Health& Care A.S.D.
www.healthandcare.it
意大利健身养生协会 La Via del Benessere
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