Dal 8 Gennaio 2025 inizia il nuovo corso online di  3 lezioni con la Maestra Wang Xiaohui. Il corso si terrà ogni mercoledì dalle 20:00 alle 21:00 su Zoom in 3 data: il 8 gennaio, 15 gennaio e 22 gennaio 2025.

con la Maestra Wang Xiaohui

Con le 3 lezioni la Maestra svela i segreti di Tai Chi tradizionale e insegna le mosse essenziali del Tai Chi e i loro benefici, gli esercizi tradizionali cinesi di Qi Gong e le loro tecniche fondamentali. Pratiche utili per migliorare il rilassamento e assumere la corretta postura ed armonizzare l’energia del corpo e della mente.

Il Mini corso è aperto sia a chi ha già esperienza di pratica, sia a chi vuole iniziare.

Per favorire lo studio degli partecipanti, è possibile visualizzare la registrazione delle lezioni fino al 28 febbraio 2025.

Quota di partecipazione: €30 + € 20 comprensiva di tessera associativa Aics annuale.

Modalità dell’iscrizione:

1) inserire i dati per il tesseramento. Chi ha già la tessera valida non serve compilare.

IL LINK PER FARE LA TESSERA

2) versare la quota via bonifico:

Quota di partecipazione corso online €30 + € 20 comprensiva di tessera associativa Aics annuale.

Le coordinate bancarie sono le seguenti:

IBAN IT92U0503412100000000012123  – Beneficiario: Associazione Health and Care A.S.D. – Causale : “Contributo volontario per tesseramento e corso Tai Chi NOME COGNOME”

Per informazioni e iscrizioni cell. 3280052556

Health & Care A.S.Dilettantistica

www.healthandcare.it

Se sei indeciso su che regalo fare per Natale, ecco una proposta diversa dal solito, un regalo speciale per il benessere. Health & Care A.S.D. organizza una LEZIONE ONLINE sul benessere con la Maestra Wang Xiaohui,  con la possibilità di rivedere la  registrazione  per un mese con zoom.

La lezione insegna l esercizi e  tecniche mirati, ma semplici, di Qi Gong tradizionale cinese per rilassare la mente, il fisico e gli occhi ed infine migliorare la qualità del sonno.

Paga 1, regala a 2 amici – Comprando 1 lezione potrai usarla e inoltre regalarla a 2 amici, quindi può decidere  i nomi dei due amici a cui regalare la lezione

Orario:  27 Dic. 2024 ore 18:00-19:00  con zoom.          

Modalità di partecipazione:

contattare il  numero whatsapp 3280052556 per l’iscrizione

1) chi ha già la tessera, può versare solo la quota di partecipazione  €10  e comunica  i nomi cognomi dei 2 amici a cui regalare la lezione

2) chi non ha la tessera, ECCO IL LINK inserire i dati necessari per realizzare la tessera Aics. Nello stesso tempo,  versare la quota di €10 + € 20 comprensiva di tessera associativa Aics annuale, se  via bonifico deve inviare una fotocopia del versamento via WhatsApp e comunica i nomi cognomi dei 2 amici a cui regalare la lezione. I tuoi amici non servono né pagare né fare la tessera. Sei a conoscenza  che ci  vuole il certificato medico per praticare lo sport non agonistico per quest’attività. 

Entro il mezzogiorno del  27 dicembre, riceverai il link e la password per l’accesso a zoom. Ci si veste comodi con le scarpe da ginnastica e una sedia a disposizione. Ti chiedo la puntualità e puoi di entrare in  zoom 5 minuti prima.

Riceverai  il link via whatsapp e si può visualizzare la registrazione di questa lezione online per un mese fino il 28 Gennaio 2025.

Quota di partecipazione: €10 + € 20 comprensiva di tessera associativa Aics annuale. Una volta fatta,  la tessera  Aics dell’associazione Health&Care  è valida anche per altri corsi in presenza e online, compresa l’assicurazione. INFORMAIZONE SU NUOVO CORSO ONLINE DAL 8 GENNAIO 2025

Si può versare la quota in contanti o via bonifico bancario entro il 23 dicembre. Le coordinate bancarie sono le seguenti:

IBAN IT92U0503412100000000012123  – Beneficiario: Associazione Health and Care A.S.D. – Causale : “Contributo volontario per tesseramento e la partecipazione alla lezione NOME COGNOME”

Per informazioni e iscrizioni cell. 3280052556

Health & Care A.S.Dilettantistica www.healthandcare.it