per festeggiare l’anno nuovo 2023, l’anno del coniglio, simbolo di Pace, l’associazione Health&Care di Padova organizza eventi culturali e di benessere:
Arte di Vivere & Vivere con Arte
Arte Calligrafia: un’antica arte di comunicazione, tesoro di saggezza e cultura.
La filosofia dell’antica scrittura cinese con la pratica della calligrafia
con la Maestra Xiaohui Wang e Lina Ye Dom. 22 Gennaio 2023 orario 10:00-12:00
Nella Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova
Arte Salute: l’importanza del nostro corpo, delle sue potenzialità, della sua energia. La medicina tradizionale cinese con Qi Gong disciplina di 8 pezzi di broccato (Baduanjin) con la Dott.ssa Fiorenza Franceschi, la dirigente medico dell’Ulss Euganea 6, specialista in anestesia e rianimazione. Si occupa di MTC (Medicina Tradizionale Cinese) dal 2010 ed è iscritta nel registro dei medici esercenti le Medicine Non Convenzionali dell’Ordine dei Medici di Padova con l’esperienza di volontariato con sedute gratuite di agopuntura presso associazioni Onlus. Dom. 29 Gennaio 2023 10:30-12:00
Nella Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova
Arte Movimento: scopriamo la via per attivare l’energia, migliorare la postura. La pratica di Qi Gong e Tai Chi tradizionale con la Maestra Xiaohui Wang Dom. 5 Febbraio 2023 10:00-12:00
Nella Palestra Donatello in via Luigi Pierobon 19, Padova
Eventi Gratuiti a numero chiuso Info ed iscrizioni: whatsapp 3280052556
Con la Maestra Xiaohui Wang e i nostri insegnanti impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand) nei profondi aspetti tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.
Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale con la Maestra, aiutano a nutrire e riequilibrare i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del benessere psicofisico.
Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni. Tai Chi video
TAI CHI TUISHOU ( PUSH HANDS) si pratica in copia, sviluppa le tecniche dell’arte marziale di Tai Chi
Maestra Wang Xiaohui con Maestro Chen Zhonghua
Insegnante Indiani Marcello con Maestro Chen Zhonghua
Allenatore Gentile Giuseppe con Maestro Chen Zhonghua
Nuovo programma dei Corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023, iniziano dal 1 OTTOBRE 2022 e a numero chiuso, sono aperte l’iscrizione.
CORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE ( PALESTRA + PARCO +ONLINE )
*Palestra Donatello* suola media Donatello, Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova
Lunedì 19-20,
Mercoledì 17-18
*Palestra Cellini* scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Giovedì 19-20
*Sala Pertini* Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova CORSI AVANZATI
Mercoledì 20:30-22:00
Sabato 9:00-10:30
*Parco Milcovich* Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova
Martedì 10:30-11:45
Venerdì 10:30-11:45
Domenica 10:00-11:00
*Parco Iris* Zona Forcellini in via Giovanni Canestrini
Giovedì 10:30-11:45 ( 6 incontri gratuiti) INIZIA DAL 22 SETTEMBRE per il dettaglio, clic Attivita gratuita
Parco Morandi, Arcella, lezioni gratuite iniziano dal 22 Ottobre 2022 Sabato 15:30-16:15, La lezione del 3 Dicembre sarà alla palestra Cellini per il tempo non stabile.
*Palestra di Ardor* in via Pietro Matire Vermigli, 4 vicino al parco Farfarlla ( Organizzato da Ardor A.S.D in collaborazione con Health&Care. si fa l’iscrizione alla segreteria del ARDOR, tel. 049610774, email: info@ardor1908,it https://ardor1908.it/)
Venerdì 16:50-17:50
Venerdì 17:50-18:50
*Online con Zoom* Mini Corso di 8 lezioni inizia dal 18 Ottobre 2022
Martedì 18:30-19:40
Martedì 21:00 -22:10
C’è possibilità di recuperare le lezioni mancate.
IN MAGGIO 2023 TUTTE LE LEIZONI DI QI GONG E TAI CHI SONO GRATUITE AI SOCI DELL’ASSOCIAZIONE HEALTH&CARE,OBBIGLIATORIO DI POSSEDERE IL CERTIFICATO MEDICO PER PRATICARE LO SPORT NON AGONISTICO con l’iscrizione entro 16 Aprile 2023
Per Informazione e iscrizioni contattare:
whasapp.Cell. 3280052556 o email: taichi.informazione@gmail.com
UNINCONTRO SUL BENESSERE con la maestra Xiaohui Wang – Impariamo le tecniche tradizionali cinesi come gli eserci di Qi Gong e TAi Chi per il rilassamento psicofisico, per favorire la corretta postura e la qualità del sonno.
il mercoledì 7 Sett. 2022 dalle 20:30 alle 22:00 alla Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova , aperto a tutti a numero chiuso.
Per scaricare le tensioni e rilassarsi, per migliorare la postura e favorire l’equilibro psicofisico
Martedì 13 Settembre 2022
21:00 – 22:15
2) Per Ragazze/i
Tai Chi Tradizonale e
Tai Chi Ventaglio
Per conoscere le tecniche di queste discipline dell’arte marziale, per attivare l’energia e migliorare la concentrazione
Giovedì 15 Settembre 2022
17:00 – 18:15
LUOGO: PARROCCHIA DI CRISTO RISORTO
al campo di pallacanestro all’aria aperta
Via Cardan, 12 – Mortise Padova
CI SANNO ALTRI INCONTRI GRATUITI IN SETTEMBRE
Con la Maestra Xiaohui Wang
Per Info ed iscrizione whatsapp: 3280052556
Attività organizzata da Health&Care A.S.Dilettantistica in collaborazione con la Parrocchia di Cristo Risorto di Mortise e realizzata con il contributo del Comune di Padova- Bilancio Partecipato Consulta 3A
Due incontri dell’attività sportiva gratuita con la Maestra Xiaohui Wang
!) Tai Chi tradizionale e Tai Chi Ventaglio per ragazze e ragazzi
Per conoscere le tecniche di queste discipline dell’arte marziale, per attivare l’energia e migliorare la concentrazione
Lunedì 11 Luglio 2022
20:30-21:45
2) Qi Gong e Tai Chi Tradizionale adulti ed anziani
Per scaricare le tensioni e rilassarsi, per migliorare la postura e favorire l’equilibro psicofisico
Martedi 12 Luglio 2022
20:30-21:45
LUOGO: PARROCCHIA DI CRISTO RISORTO
al campo di pallacanestro all’aria aperta
Via Cardan, 12 – Mortise Padova
CI SANNO ALTRI INCONTRI GRATUITI IN SETTEMBRE
Per Info ed iscrizione whatsapp: 3280052556
Attività organizzata da Health&Care A.S.Dilettantistica in collaborazione con la Parrocchia di Cristo Risorto di Mortise e realizzata con il contributo
Data: lunedì 27 Giugno 2022 Orario: 19:00-21:00 La prima parte è dedicata alla pratica ed approfondimento della corretta postura, dell’ attivazione dell’energia intera. Forza, Energia e Fisica verranno spiegate attraverso la dimostrazione dei movimenti di Qi Gong e Tai Chi; il loro uso nell’arte marziale verrà spiegato con la tecnica a coppia del Tai Chi push-hands (spingi con le mani) per percepire e interpretare la forza muovendo l’energia interna. La seconda parte consiste nel praticare, tutti insieme, Qi Gong e Tai Chi e il Torneo.
Luogo: Palestra Curiel in via Durer 14 Iscrizione obbligatoria con numero chiuso.
Info ed iscrizione whatsapp 3280052556 Health&Care A.S.D. www.healthandcare.it RispondiInoltra
L’8 Maggio l’associazione culturale Alicorno organizzerà una visita culturale presso la Chiesetta del Crivelli, sita in una grande aerea verde in Creola, vicino Saccolongo (PD). Grazie alla profonda preparazione e professionalità di Cristina e Pietro, gli ospiti saranno guidati alla storia di questo importante reperto storico. Ad arricchire questo evento culturale la nostra associazione è stata invitata a fare una dimostrazione di Tai ji, guidata da Giuseppe.
Sarà un momento di condivisone di cultura e storia italiana e cinese, per nutrire mente e corpo su un bellissimo prato verde e sotto il cielo blu.
Per info 3280052556 Iniziativa realizzata da Italy Health&Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica nell’ambito del progetto “Vivi il Quartiere 2021″ – Comune di Padova www.healthandcare.it
意大利健身养生协会 La Via del Benessere
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