Archivi categoria: Eventi e Incontri

Benessere, Eventi, Eventi e Incontri

11 Novembre 2019 incontro di rilassamento con la meditazione guidata

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L’Associazione “Noi e il cancro – Volontà di Vivere” Onlus, nata nel 1979 a Padova, è un centro di riabilitazione psico-fisica per i malati oncologici e, in modo particolare, per la donna operata di tumore al seno. Insieme con la  Associazione Health and Care hanno organizzato questo incontro di rilassamento con la meditazione guidata con la Maestra Wang.

In questo incontro alle 17;30 al centro in sede della associazione Volontà di vivere,  impariamo delle tecniche tradizionali cinesi: la meditazione, gli esercizi di Qigong in piedi, a piedi  anche distese, si può praticare a casa, sul tappetto o sul letto, sono efficaci e utili per la postura e il rilassamento. Stimola la circolazione della sangue e dell’energia, ritrova gli equilibri psicofisici e il benessere.

Abbigliamenti comodi e porta il telo. Ingresso libero, obbligatorio dell’iscrizione,

Benessere, Eventi e Incontri

Taiji e Qigong nella cura dei disturbi Fibromialgici

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Il 30 ottobre si è tenuto un incontro sul benessere con il Dott. Renzo Marcolongo, medico e immunologo clinico dell’Azienda ospedaliera di padova

L’incontro incentrato sul tema del benessere ha avuto un notevole successo visto l’interessante tema trattato:”La fibromialgia”

Un indisposizione che colpisce gran parte della popolazione con dolori sparsi sul corpo che può avere ripercussioni sulla qualità del sonno e della vita in genere.

Il relatore, dott. Renzo, ha esposto in maniera esaustiva molti argomenti inerenti al quadro sintomatico e  alla modalità di approccio che il medico e il paziente dovrebbero avere per poter riuscire a curare insieme la malattia. Questo punto è stato particolarmente affascinante in quanto veniva esposto non solo una modalità di diagnosi e cura ma anche una vera filosofia di approccio alla vita e alla valorizzazione della relazione tra paziente e medico e, in più, tra il paziente e la sua stessa malattia.

Tra i vari studi clinici mostrati consultando riviste scientifiche di grosso calibro a livello internazionale. sono stati illustrati degli studi clinici in cui il metodo di cura utilizzato comprendeva la pratica del Taiji e del Qigong.

Questi studi mostravano a livello scientifico il miglioramento della salute dei paziente in esame e la validità della pratica svolta.

La serata è continuata con esercizi guidati dalla Maestra Wang Xiaohui che ha dato un piccolo assaggio di cosa significhi praticare Qigong facendo diversi esercizi sempre con il sorriso e coinvolgendo con gentilezza tutti i presenti. Movimenti lenti e armoniosi, respiro pacato e mente rilassata sono la strada da seguire per poter ottenere dei risultati e poter sentire il proprio corpo prendendosene cura dolcemente

La bellissima serata si è conclusa con una foto di gruppo e tanto entusiasmo.

Grazie a tutti per la partecipazione vi aspettiamo ai prossimi eventi!

Eventi e Incontri

l’escursione guidata all’Oasi Naturalistica con esercizi di Qigong e Taiji

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TRA BENESSERE, NATURA E STORIA SULLA PEDEMONTANA TREVIGIANA

L’Associazione Culturale Arka, in collaborazione con l’Associazione Sportiva Health & Care, propone per Domenica 27 Ottobre 2019 un’escursione sulla pedemontana Trevigiana, zona di grande interesse naturalistico che è stata anche teatro di grandi battaglie della Prima Guerra Mondiale.

Il programma prevede al mattino l’escursione all’Oasi Naturalistica delle Fontane Bianche di Fontigo (TV), gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi per il benessere ed il pranzo al sacco immersi nella natura dell’Oasi Naturalistica ed al pomeriggio la visita al Museo della Grande Guerra di Fontigo.

L’Oasi naturalistica delle Fontane Bianche è l’compresa tra il terrazzo fluviale e l’alveo del fiume Piave dove le acque di falda della piana del Quartier del Piave sgorgano da risorgive per tutto l’anno. Il nome, che deriva dalla limpidezza delle acque, identifica la meravigliosa area golenale che si trova alla confluenza tra i torrenti Rabòs e Rospér.

Il Museo della Grande Guerra di Fontigo custodisce numerosi reperti militari (armi, proiettili e resti di equipaggiamento) ritrovati nella zona del fiume Piave.

 

L’escursione è a numero chiuso e a prenotazione obbligatoria. Le prenotazioni chiudono sabato 26 Ottobre alle ore 15:00. Per prenotazioni chiamare il numero 347-2103368 oppure il numero 377-8407205. Informazioni dettagliate si trovano sul sito www.naturarka.it

Oppure potete chiamare il numero 3280052556 contattare all’associazione Health and care Culturale e Sportiva

Benessere, Eventi e Incontri

Incontro benessere con Dott. Renzo Marcolongo

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Mercoledì 30 Ottobre 2019, dalle 20.30 alle 22:00    Ingresso libero

ospite d’onore: Dott. Renzo Marcolongo                       

Medico e immunologo clinico, Azienda Ospedaliera-Università di Padova
[Taiji e Qigong nella cura dei disturbi Fibromiagici – Cosa dice la scienza]

Maestra Xiaohui Wang
[Fare la pace con il proprio corpo attraverso il Taiji e Qigong]

“I dolori diffusi della muscolatura scheletrica e dei tessuti fibrosi rappresentano un gruppo eterogeneo di disturbi che vengono riuniti sotto l’appellativo comune di “sindrome fibromialgica” o “fibromialgia”.

Il problema colpisce circa il 2% della popolazione generale dei paesi occidentali e predilige le donne. Quanti ne soffrono possono avere livelli significativi di sofferenza psicofisica con un notevole scadimento della qualità individuale e relazionale della loro vita. Si tratta di una condizione morbosa dai contorni ancora sfumati per quanto riguarda le sue cause, che può presentarsi in modo variabile tra una persona e l’altra. Ne consegue che, a tutt’oggi, non esiste ancora un modo univoco di affrontarla e curarla, ma esistono numerosi approcci di cura che possono essere utilmente integrati e ritagliati sulle necessità del singolo individuo.

Oltre agli approcci terapeutici convenzionali, basati su farmaci, tecniche fisiche, psicologiche, educative e comportamentali, sono stati sperimentati e proposti, con variabile successo, anche metodi attinti dalle culture orientali, come Yoga, Tai Chi e QI Gong.

Nell’incontro del 30 ottobre 2019, verrà fatta una breve presentazione delle tecniche di Tai Chi e Qi Gong applicabili nella cura della fibromialgia,a cui farà seguito una serie di dimostrazioni pratiche alle quali il pubblico potrà prendere parte”.

Per informazioni e iscrizioni Cell.: 3280052556   E-mail: hc.associazione@gmail.com Ingresso libero Obbligatorio la prenotazione in quanto i numeri dei posti è limitato.

30/10/2019

c/o Sala Pertini, via Bajardi 5 Padova

Libero

Per informazioni e iscrizioni Cell.: 3280052556   E-mail: hc.associazione@gmail.com Ingresso libero Obbligatorio la prenotazione in quanto i numeri dei posti è limitato.

 
Benessere, Cultura Cinese, Eventi e Incontri, Festa tradizionale

Tuttinfiera 2019 la Fiera delle passioni

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La Association Health&Care è invitata  alla fiera *Tuttinfiera* Padova con le esibizioni di Taiji e Qigong in Padiglione 7

ven 1 Nov. 17-17.30

sab 2 Nov. 17-17.30

dom 3 Nov. 18-18.30

Benvenuti!

 

 

Il link utile ;

www.tuttinfiera.it

Benessere, Eventi e Incontri

Riflessologia plantare 16 Aprile 2019

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La riflessologia plantare nella scuola olistica
Assieme ai soci Alessandra, Michela e Marco (diplomandi operatori olistici) scopriremo i benefici dei trattamenti di riflessologia plantare e come stimolare alcuni punti, dei nostri piedi, utili a migliorare il benessere degli organi.
L’incontro è con ingresso libero e offerta libera,
obbligatoria prenotazione per lo spazio.
*Health&Care Associazione Culturale e Sportiva*
Benessere, Eventi e Incontri

Programmazione eventi associativi

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Programma primavera-Estate 2019 delle attività dell’associazione Health&Care Culturale e Sportiva:
1) Corso di Taiji e Qigong
Località: Padova
Sede: sala Pertini
Orario: *Sabato  9:00 alle 10:00*
Aprile: 6,13,20,27
Maggio: 4,11,18,25
Giugno: 8
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2) Corso di  Qigong
Località: Padova
Sede: sala Pertini
Orario: mercoledì  dalle 20:30 alle 21:30
Aprile: 3,10,17,24
Maggio: 8,15,22,29
Giugno: 5
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3) Corso di Taiji e Qigong
Località: Padova
Sede: sala Pertini
Orario: Lunedi mattina dalle 10:30 alle 11:30
Aprile: 1,8,15,29
Maggio: 5,13,20,27
Giugno: 3
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4) Corso di Qigong
Località: Padova
Sede: Casetta Piacentino- C.d.Q. 2 Nord
Periodo: da Gennaio 2019 a Dicembre 2019
Orario: Venerdì mattina dalle 9:30 alle 10:30
Aprile: 5,12
Maggio: 3,10,17,24,31
Giugno: 7
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5) Aiuto Dopo Scuola servizio gratuito
Località: Padova
Sede: Casetta Piacentino- C.d.Q. 2 Nord
Periodo: Periodo: da Gennaio 2019 a Dicembre 2019
Giovedì dalle 16:30 alle 18:30
Aprile: 4,11,18
Maggio: 9,16,23,30
Giugno: 6
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Inoltre in Aprile le attività aggiuntive:
1)Martedì 16 Aprile 20:30-22:00,incontro sul benessere edizione speciale riservati ai soci, ingresso libero ed offerta libera. obbligatoria l’iscrizione, prossimamente vi inviamo i dettagli relativi.
2) Sabato 27 Aprile Festa e giornata di benessere al parco 🦋Farfalle, alle 17:00 lezione di Taiji eQigong. Ingresso libero e Gratuita.
In Giugno ci saranno i corsi di Taiji e Qigong all’aria aperta in mezzo alla natura al parco.
Grazie della vs. Numerosi Partecipazioni dei corsi di Taiji e Qigong e il vs. Prezioso sostegno, di cui sono grata🙏sarete premiati della vs. Costanza e impegni👍Ricevete una maglietta 👕 esclusiva del Health&Care✌.
 Grazie dell’attenzione e buona serata🙏
Wang Xiaohui
Benessere, Eventi e Incontri

Benessere e Natura

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Salve a tutti
vogliamo comunicarvi che ci i sarà la possibilità di fare

una gita guidata culturale e di benessere

a Battaglia terme con un guida  naturalistica.
Si praticherà il Taiji e Qigong all’aria aperta con la maestra Wang in una villa privata bella e antica del ‘500  .
Con il fascino degli affreschi,  alberi giganteschi e  piante, panorama suggestivo.
Il suo parco ha laghetti di acqua termale.
Possiamo praticare il taiji in terrazza e sul prato della villa.
Il costo pieno €20, per i soci e rispettivi familiari  €15.
Data prevista Sabato 29 Maggio 2019 dalle 15:30 alle 18:30,
Circa 1 ora e mezza con la guida per visitare la villa e il parco e conoscere le piante officinali.
Circa 1 ora e mezza di pratica di Qigong e Taiji in terrazza e nel parco della villa. Con questa occasione, staremo insieme e ci divertiremo. Spero che riusciate a partecipare,  cerco di unire le esigenze di tutti, quindi la data e l’orario non è definitiva, puoi inviarmi il tuo feedback e  suggerimenti.
Chi non ha i mezzi, può ricevere un passaggio 😊
Benessere, Eventi e Incontri

Incontro sul benessere “Sonno o son Desto??”

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Incontro sul benessere
Fai fatica ad addormentarti? Ti svegli spesso di notte? Soffri di insonnia?
Come dormire bene? Scopriamo in fondo le cause ed impariamo  le tecniche naturali e tradizionali Cinesi  per migliorare la qualità del sonno!
Maestra Xiaohui Wang
Domenica 3 Marzo 2019 dalle 16:30 alle 18:00

Sala Parrocchiale di Cristo Risorto

Via Cardan 12 35129 Padova

La quota di partecipazione è di € 10 ai soci del Health&Care

Per l’informazione e l’iscrizione contatti al numero 3280052556.
Obbligatoria la prenotazione in quanto i numeri dei posti è limitato.
Health&Care associazione

 

le iniziative continueranno e vi terremo informati

vi aspettiamo numerosi!!!

Benessere, Eventi e Incontri

Un Incontro sul Benessere 11 Novembre

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Salve a tutti, vorremo invitarvi alla nostro prossimo incontro sul benessere.

*Health&Care associazione Culturale e Sportiva*

Ospite d’onore: Prof. A. Fornasiero

Ex Direttore del Reparto Oncologia dell’Ospedale di Piove di Sacco di Padova

“Prevenzione e le terapie dei tumori“

Maestra Xiaohui Wang
“Come combattere l’insonnia e ridurre gli effetti collaterali dei farmaci con antichi esercizi cinesi di Qigong“

Domenica 11 Novembre 2018 dalle 10:30 alle 12:00

Presso la Sala Pertini, Via Bajardi 5, (Zona Mortise), Padova

Per informazioni e iscrizioni
Cell.: 3280052556
E-mail: hc.associazione@gmail.com

Ingresso libero con offerta libera
Obbligatoria la prenotazione in quanto i numeri dei posti sono limitati
Health and Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica
Via A.Baruzzi 7
35132 Padova Italy
Cod. Fisc. 92281400280
www.healthandcare.it